番茄炖牛腩成品图

番茄炖牛腩

2021/09/23 15:36:27浏览3434 赞354 收藏110

一道清淡的减肥菜谱家常下饭菜！！！初秋，菜谱！

食材清单

白菜适量

土豆适量

西红柿适量

牛腩适量

洋葱一个

嫩姜几片

八角几个

盐 2克

烹饪步骤(共7步)

1、洋葱，土豆，白菜，西红柿切块备用。

第1步(番茄炖牛腩的做法)

2、牛肉切块入高压锅，加入嫩姜，八角，炖45分钟。

第2步(番茄炖牛腩的做法)

3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒洋葱。

第3步(番茄炖牛腩的做法)

4、在倒入西红柿大火快速翻炒一分钟。

第4步(番茄炖牛腩的做法)

5、土豆，白菜一起快速翻炒。

第5步(番茄炖牛腩的做法)

6、将洋葱，西红柿，土豆，白菜一起倒入与牛腩一起炖。

第6步(番茄炖牛腩的做法)

7、装入碗中，一碗浓汤，味道不错！！！！

第7步(番茄炖牛腩的做法)

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