喜欢偷偷把牛腩煲里的料拿来煮面条,早饭宵夜从早吃到晚,于是搬出砂锅干脆炖一锅大的,慢慢吸~
1、小葱洗净,留取部分葱花其余打结。姜切薄片,洋葱切块备用。
2、番茄十字划口,过沸水去皮,切块备用。
3、土豆切大块,泡水防氧化,备用。
4、牛腩洗净切块,冷水下锅,飞水,去浮沫后再煮8-10分钟。
5、牛腩沥干备用。去了浮沫的原汤备用。
6、起油锅爆香葱姜,下洋葱煸炒几下后把葱姜捞出。
7、放牛腩继续煸炒片刻,下番茄炒匀,加入少量盐帮助番茄出汁,加入一汤匙酱油,炒至大量茄汁析出。
8、将炒锅里所有汤料以及之前备用的原汤一并倒入砂锅中开火煮沸,加入冰糖和盐,继续煮1个半小时。
9、放入预先备好的土豆,继续煮半小时,直到土豆酥烂。
10、清水挂面加炖好的茄汁牛腩土豆撒点葱花,完成。无需额外加水,纯汤最赞。
小贴士:
这款以汤汁和牛腩为主,番茄是拿来熬汁的,所以成品番茄是不成形的,这样茄汁味比较浓郁,比番茄酱调味要鲜很多。不喜欢酸的适当多些冰糖,盐糖比例可以在砂锅炖煮的过程中慢慢调试。喜欢喝汤的,注意水分蒸发,过程中可以适当加一些开水。如果高压锅够大,也可以用,土豆还是要后放。牛肉焯水剩下的原汤千万留住,精华所在。祝大家喝汤开心~